
Da gennaio 2022 seguo gli atleti del Centro Taekwondo Capoterra, gestito dal Maestro Roberto Cardia. Atleti dai 9 ai 16 anni, tutti dotati di grande determinazione e coraggio. Uso la parola coraggio, perché per praticare questa disciplina bisogna averne una bella dose. Tanti sono gli aspetti da considerare, soprattutto in gara: paure e ansia erano i loro pensieri ricorrenti che già dopo pochi mese hanno imparato a gestire. Il lavoro di mental coaching per ognuno di loro è individuale, in quanto ogni atleta ha esigenze diverse. Vedere i loro miglioramenti sono fonte di orgoglio per me.