EQUILIBRIO:
25% COMPETENZA TECNICA +
25% PRESTANZA FISICA +
50% POTENZA MENTALE =
ATLETA VINCENTE
Il perfetto equilibrio agonistico è dato dal giusto rapporto tra l’allenamento fisico e l’allenamento mentale. SOLO un atleta mentalmente forte é un atleta completo.
ATLETA: Alessia Statuto – Crossfit