2023 Your Best Successful Year

Ogni anno ci poniamo tanti buoni propositi… ed è così che arriva una lunga lista di desideri che sono destinati a restare chiusi in quel vecchio cassetto. Ti sei mai chiesto perché non si realizza nulla di ciò che hai deciso per il nuovo anno? La risposta è semplice:  DEVI PIANIFICARE E AGIRE. Ho preparato […]

Riparte il Kids Coaching

KIDS COACHING (4/12 anni) A CHI E’ RIVOLTO: a bambini di scuola materna e elementare INTRODUZIONE I bambini sono tutti straordinari. Tutti, quando nascono, hanno infinite risorse dentro. Noi abbiamo infinite risorse dentro! Imparare ad amarsi, ad avere un atteggiamento positivo, a gestire le proprie emozioni ed anche capire il giusto modo di relazionarsi con gli […]

Cos’è l’autostima

L’autostima ha a che fare con l’essere. e’ la stima che proviamo verso noi stessi a prescindere da quanto siamo bravi o meno a fare determinate cose. Avere autostima è una consapevolezza che nessuno dall’esterno può offrirci. Arriva da te! Le persone che hanno una buona autostima sanno che sbagliare non significa essere una persona […]

La resilienza

Essere resiliente per un atleta o per chiunque voglia raggiungere un obiettivo è fondamentale. Chi non è resiliente abbandona il proprio obiettivo alla prima difficoltà. Quindi cos’è la resilienza? È la capacità di resistere in modo positivo e andare avanti nonostante le difficoltà,  con lo sguardo sempre diretto al proprio obiettivo.  Quali sono le caratteristiche […]

Poker d’Assi per un obiettivo di successo

Un obiettivo per avere successo deve avere 4 caratteristiche: avere un buon obiettivo deve essere S.M.A.R.T. deve essere P.R.E. deve essere P.E.P.S.I Vuoi scoprire cosa significano questi tre acronimi? Contattami per informazioni sulle sessioni di Mental Coaching che si terranno su Skype.

Oro e Argento

News da Caorle. Torniamo a casa con due splendide medaglie internazionali. Oro per Aurora Pinna e Argento per Giulia Carrus. Grandi ragazze sono orgogliosa di voi, del vostro impegno fisico e mentale e per continuare a credere in voi, e nel vostro sogno.

10 motivi per iniziare

10 motivi per iniziare un percorso con il tuo Mental Coach: 1. Imparare a definire i tuoi obiettivi  2. Pianificarli 3. Passare all’azione 4. Trovare la giusta motivazione  5. Scoprire i tuoi talenti  6. Saper gestire il tuo tempo 7. Aumentare la tua autostima  8. Gestire ansia e paure 9. Eliminare le tue credenze limitanti […]

Raggiungi i tuoi obiettivi

Sei uno sportivo e nonostante l’allenamento fisico ti rendi conto di non riuscire a migliorare le tue performace? Sei un imprenditore e non riesci ad aumentare i tuoi fatturati? Sei alla ricerca di un lavoro e ti ripeti ogni volta che nessuno ti assumerà mai? Stai facendo una dieta ma non trovi la giusta motivazione […]

Sessioni on line

Vuoi seguire sessioni private di Mental Coaching ma non sai come raggiungere il tuo Coach? La soluzione sono le sessioni on line CONTATTAMI PER INFO